Pieni päätös päivässä

Keventäjät on sopinut yhteistyöstä Suomen Diabetesliiton ja Suomen Sydänliiton kanssa. Yhteistyön tarkoituksena on tehdä tunnetuksi Pieni päätös päivässä–verkkosivustoa ja Keventäjät –palvelua asiantuntevina terveystiedon ja tuen lähteinä. Keventäjät-palvelu täydentää painonhallinnan ja terveyden työkalujaan tarjoamalla Sydänmerkki-aterioiden reseptejä työkaluna terveellisen ruokavalion koostamisessa.

Yhteistyön tavoitteena on edistää väestön terveyttä tarjoamalla tietoa ja tukemalla elämäntapamuutosta. Keskeisiä terveyteen vaikuttavia asioita ovat ruokavalio, liikunta ja yleinen hyvinvointi. Vaikka tietoa terveellisestä ruokavaliosta ja liikunnasta löytyy runsaasti, niiden ottaminen osaksi arkea koetaan usein hankalaksi. Suomen Diabetesliiton ja Suomen Sydänliiton yhteistyö pyrkii kaventamaan tätä tiedon ja käytännön kuilua tarjoamalla hyödylliset työkalut tukemaan tätä elämäntapamuutosta. Jo pienillä mutta pysyvillä päätöksillä pääsee alkuun.