Oma profiili

Kun olet liittynyt Keventäjiin, sinulta kysytään ensimmäisen kirjautumisen yhteydessä profiilitietoja, jotka auttavat sinua arvioimaan nykyisiä elämäntapojasi ja asettamaan itsellesi oikean tavoitetason. Kysymme sinulta mm. nykyistä painoasi, pituuttasi ja vyötärönympärysmittaasi.

Voit valita päätavoitteeksesi Painonpudotuksen tai Nollalinjan, jos haluat kohentaa yleistä terveyttäsi ja hyvinvointiasi säilyttäen nykyisen painosi. Molempiin päätavoitteisiin voit tarvittaessa liittää lisätavoitteeksi Terveydentilan kohentamisen. Tallenna pyydetyt tavoite-arvot tarkasti, jotta palvelu toimii juuri sinun tarpeiden mukaisesti.

Kysymme sinulta lisäksi asioita aktiivisuustasosi määrittämiseksi, ruokailu- ja liikuntatottumuksistasi sekä terveyteen liittyviä kysymyksiä. Tallenna profiili lopuksi, jotta saat sinun profiilisi yhteenvedon näkyviin. Yhteenveto kertoo sinulle nykytilanteestasi ja antaa sinulle ohjeita tavoitteisiin pääsemiseksi.

Oman profiilin luominen on kuusivaiheinen. Täytä profiilitiedot huolellisesti. Voit myöhemmin lisätä tai muokata antamiasi tietoja Oma profiili > "Muokkaa profiilia" -painiketta klikkaamalla.

Syöttämäsi tiedot käsitellään luottamuksellisesti eivätkä ne ole kenenkään muun nähtävissä kuin sinun. Tallentamalla terveyteen ja painonhallintaan antamasi tiedot, annat luvan MTV:lle käyttää tietojasi palvelun toteuttamiseen liittyviin tarkoituksiin. Oma profiili -osiosta löydät myös Omat tiedot, jossa voit tarkistaa ja päivittää antamiasi yhteystietoja ja jatkaa jäsenyyttäsi.